Persönliche Lebensfragen:

Übersicht über innerschulische
           und außerschulische Hilfsangebote

Kinder/Jugendliche und Eltern können sich in Notlagen vertrauensvoll wenden an:

• Klassleiter und Fachlehrer Ihres Vertrauens, Schulleitung

• Beratungslehrerin Kathrin Amberger
   Fr 13:00 – 13:30 Uhr

• Schulpsychologin Marion Schmid
   Telefon: 09973/804754
   Telefonisch: Mo 10:35 – 11:20 Uhr, Do 13:05 – 14:00 Uhr, Fr 7:30 – 8:30 Uhr
   Persönlich: Do 14:00 – 15:30 Uhr und nach Vereinbarung
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Hilfsangebote bieten auch:

• Staatliche Schulberatungsstelle
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• diverse sonstige Beratungsstellen (Erziehung, Familie, Jugend)

• Hausarzt, Kinderarzt

• Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie

• Psychologische Psychotherapeuten

• Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie

Weitere hilfreiche Telefonnummern und Internetadressen:

• Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer)
   Tel. 116111 (anonym und kostenfrei)
   Mo – Sa 14:00 - 20:00 Uhr
   www.nummergegenkummer.de

• kopfhoch.de – Beratungsstelle
   ... online und telefonisch für junge Menschen aus der gesamten Oberpfalz
   Tel. 0800/54 58 668 (telefonisch: 6-22 Uhr / online 24h)
   www.kopfhoch.de

• Telefonseelsorge
   Tel. 0800/1110111 oder 08001110222

• Notfallambulanz aller KJPs für alle Bezirke der Oberpfalz
   Tel. 0941-9410 (nur außerhalb der regulären Dienstzeiten)

• Online- Beratungsangebot für Jugendliche der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung
   https://www.bke-beratung.de/~run/

• FIDEO (Fighting depression online)
   Forum, Selbsttest, Wissen über Depressionen
   www.fideo.de

• Krisendienst Horizont
   Hilfe bei Suizidgefahr
   Tel. 90941/58181
   www.krisendienst-horizont.de

• „Stiftung Deutsche Depressionshilfe"
   Information, Hilfe bei regionalen Hilfsangeboten
   Tel. 0800/3344533
   www.deutsche-depressionshilfe.de